Thứ Bảy, 30 tháng 11, 2019

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?

Thật không phải đùa: Có cô gái bị ho đến gãy cả xương vì lạm dụng kem chống nắng !

Theo Asia One, cô gái trẻ tên Tiểu Mai (20 tuổi, ở Chiết Giang, Trung Quốc) vừa nhập viện trong tình trạng 10 chiếc xương sườn bị gãy với duyên cớ sâu xa là do lạm dụng kem chống nắng. China Press cho biết trước đó, cô gái này thẳng băng gặp các triệu chứng rưa rứa cảm lạnh. Khi đến khám, các thầy thuốc chẩn đoán Tiểu Mai mắc hen suyễn bị ứng mạt bụi.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 1.

Cô gái trẻ tên Tiểu Mai (20 tuổi, ở Chiết Giang, Trung Quốc) vừa nhập viện trong tình trạng 10 chiếc xương sườn bị gãy với nguyên nhân sâu xa là do lạm dụng kem chống nắng.

Nhưng 3 ngày sau đó, cô gái trẻ bị ho liên tục, cảm thấy đau dữ dội ở bên ngực trái. Khi đi làm xét nghiệm mới thấy, mật độ xương của Tiểu Mai thấp hơn nhiều so với mức làng nhàng. Kết quả khám bệnh cho thấy, cô không chỉ bị thiếu vitamin D mà nồng độ canxi, phốt pho trong máu còn ở mức thấp đáng báo động.

Sau khi tìm hiểu, bác sĩ kết luận duyên cớ chủ yếu xuất hành từ nếp bôi kem chống nắng của Tiểu Mai. Theo đó, cô gái trẻ san sẻ, lo sợ bị sạm da nên cô trực tính dùng kem chống nắng SPF 50 quanh năm, ngay cả khi ở trong nhà. Lại thêm việc bổ sung vitamin D thiếu nên tình trạng mới trầm trọng hơn.

Có thể nói, bôi kem chống nắng là một trong những thói quen chẳng thể thiếu của chị em nữ giới nói chung. Đây là một nếp chăm sóc da cực tốt, giúp bạn phòng tránh lão hóa từ sớm bởi ai cũng biết tia UVA và UVB gây hại da rất đáng sợ. Tuy nhiên, đừng bao giờ quên, cái gì nhiều quá cũng không tốt. Lạm dụng kem chống nắng cũng vậy.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 2.

Việc lạm dụng chống nắng khiến cơ thể bị thiếu hụt vitamin D, xương khớp không khỏe mạnh là điều dễ hiểu. Không chỉ lạm dụng số lần, nhiều người cứ nghĩ bôi lấy được, tức là làm sao càng bôi dày kem chống nắng lên mặt lên người mỗi ngày càng tốt. Hay chọn lựa kem chống nắng có chỉ số chống nắng cao thật cao thì càng tốt… Những sai trái này khiến con đường bôi kem chống nắng của bạn cứ luẩn quẩn, bế tắc.

Vậy, dùng chống nắng đúng cách cần đáp ứng những tiêu chí gì?

Theo ThS.BS da liễu Vũ Thị Thơm (giảng sư học viện y dược học cựu truyền Việt Nam), việc trước tiên trong chống nắng đúng cách chính là lựa chọn kem chống nắng hiệp. Cụ thể, kem chống nắng cần đáp ứng những đề nghị sau:

- Chọn kem chống nắng hiệp với loại da của bạn để tránh kích ứng, bít tắc nổi mụn…

- Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng hiệp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng. Không nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng quá cao SPF > 60, chỉ trừ khi da quá mẫn cảm với ánh sáng hoặc ở giữa trưa trời nắng mà phải phơi nắng trực tiếp trong thời kì dài.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 4.

Chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng thích hợp với điều kiện thời tiết và cường độ phơi nắng.

- Nên chọn kem chống nắng chống được cả tia UVA và UVB, trên sản phẩm có ghi Broad Spectrum hoặc Full Spectrum hoặc PA+.

- Chọn hãng mỹ phẩm uy tín, sản phẩm nhập cảng chính hãng có tem chứng nhận.

Ngoài việc lựa chọn đúng loại kem chống nắng hợp, bạn cũng cần biết cách sử dụng đúng kem chống nắng mình đã tuyển lựa. Không phải cứ dùng kem chống nắng càng nhiều càng tốt. BS Thơm cho biết, dùng kem chống nắng đúng cách cần bảo đảm các tiêu chí sau:

- Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ. Nếu dùng thiếu, làn da không có tác dụng bảo vệ tối ưu, dùng quá nhiều sẽ gây vung phí, đồng thời gây dính trên làn da, dễ nổi mụn. Bôi khoảng 2mg/cm2 hay ước lượng ra bằng 1 đồng xu hoặc 6 hạt ngô cho vùng mặt là đủ.

Kem chống nắng không phải cứ càng bôi nhiều thì càng tốt, đâu mới là cách dùng loại kem này chuẩn xác?  - Ảnh 6.

Dùng lượng kem chống nắng vừa đủ để bôi mỗi lần, không bôi quá ít cũng không được bôi quá nhiều theo tham mưu của bác sĩ da liễu.

- Dùng kem chống nắng trước 15-20 phút khi tiếp xúc với ánh sáng dữ và cứ sau 2 – 3 giờ phải bôi lại kem chống nắng.

- Dùng kem chống nắng sau khi bôi sản phẩm dưỡng da và trước khi trang điểm (nếu có).

- Dùng kem chống nắng hàng ngày ngay cả trời râm hay ngồi trong phòng có ánh sáng xanh.

- Phải tẩy trang sau dùng kem chống nắng vì sữa rửa mặt không thể làm sạch được kem chống nắng.

Tăng ham muốn nhờ yoga

dục tình được ví như hạt giống bí hiểm của cuộc sống, nó tụ hợp năng lượng và nhựa sống. bởi vậy, bằng những động tác và bài tập, yoga từng bước giúp con người hiểu được mối can dự khắn khít cũng như những tác dụng rất tốt giữa yoga và tình dục.

Yoga giúp chúng ta điều khiển và cảm nhận được nguồn năng lượng của cơ thể. Yoga giúp kiểm soát mọi hành động liên can đến dục tình và giúp chúng ta đi đến những hành động đúng đắn trong đời sống dục tình của mình. Những tác dụng nhẵn của yoga trong cuộc sống phòng the đã đem đến cho con người hạnh phúc thực sự.

Những người có lề thói tập yoga 60 phút mỗi ngày trong 6 tuần liên tiếp có thể cải thiện đáng kể tâm trạng. Khi tập yoga, sức khỏe được cải thiện, tâm hồn trở nên thanh thản, dễ chịu, ngủ ngon và chan chứa năng lượng, suy nghĩ hăng hái, giảm bớt lo âu trong khi làm “chuyện ấy” và đó chính là những nguyên tố giúp đời sống dục tình trở nên tiệt. Một cuộc khảo sát trên một số đàn bà tuổi từ 30 - 55 trước và sau khi họ tham gia một lớp học yoga. Hầu hết trong số họ đã lập gia đình, trước đây chưa từng theo học yoga và không thẳng tuột tập thể dục thể thao. Sau 3 tháng tập tành, vớ đều cho biết, đời sống dục tình của họ đã được cải thiện và nâng cao hơn trước tới 20%.

Cải thiện và cân bằng sức khỏe tinh thần

Cuộc sống với nhiều bận rộn, lo toan sẽ tạo thêm áp lực và stress, găng tay cho các cặp vợ chồng. Khi đang giận dữ, các cặp đôi ít khi nghĩ đến chuyện “quan hệ”. Tuy nhiên, việc tập luyện yoga giúp chúng ta bình tĩnh hơn, giảm mỏi mệt tinh thần và dễ đối mặt với những rối rắm. Giữa các bài tập yoga, bạn thường được tập thở và thiền, giúp thăng bằng lại tinh thần. Khi tậm trạng và ý thức thoải mái, các cuộc “yêu” sẽ viên mãn hơn. Yoga giúp cải thiện khả năng tình dục.

Yoga giúp cải thiện khả năng dục tình.

xúc tiến ham muốn

Ngoài ích lợi giảm stress và tăng tính linh hoạt cho cơ bắp, yoga còn giúp quan hệ tình dục thêm thăng hoa. Yoga có thể giúp tăng khoái cảm và hiệu suất “làm việc” bằng cách tăng lưu lượng máu ở động mạch. Chức năng tình dục ở nam giới tuổi từ 24 - 60 tăng mạnh mẽ sau khi áp dụng các bài yoga kéo dài trong 12 tuần. Kết thúc chương trình tập dượt, tất cả các khía cạnh của chức năng tình dục như: thèm muốn, hiệu suất, sự tự tin, sự bằng lòng, kiểm soát việc xuất tinh, cực khoái… đều tăng đáng kể.

Linh hoạt và hấp dẫn hơn

Nhờ vào các bài tập và thư giãn mà hệ tâm thần tủy sống và hệ tâm thần trung ương được cải thiện đáng kể. Sự mềm mại của các khớp xương và xương chậu sẽ mang lại năng lực và hứng tình dục ráo. Các năng lượng cấp thiết càng ngày càng tăng, dẫn tới sự yêu đời và tiếp thêm ham muốn tình dục khiến cho năng lực hoạt động cũng như thời gian “gặp gỡ” kéo dài. Hơn nữa, yoga giúp sự hoàn thiện của cơ thể dẫn tới dáng vẻ, làn da, sức sống, sự hấp dẫn đều tăng lên. Những người mới bắt đầu tập yoga thường chẳng thể cuộn người và gập chân về phía trước. Nhưng nhờ tập yoga, thân bạn trở thành bền bỉ, linh hoạt đến mức dễ dàng cuộn gập người hoặc di chuyển đôi chân. Các cặp đôi sau khi tập yoga dễ dàng hơn khi thử những phong thái khó, giúp “thâm nhập” sâu hơn vào “vùng cấm” và tăng thêm sự kích thích.

Tăng cường và kéo dài thèm muốn, dễ đạt cực khoái

Một trong những tác dụng của việc tập yoga là làm tăng khả năng vận động của các cơ xung quanh và bên trong bộ phận sinh dục. Những bài tập của yoga có tác dụng tương đương với bài tập Kegel (giúp săn chắc cơ chậu và thu nhỏ “cô bé”) nhưng kết hợp cùng kỹ thuật thở, chỉnh hơi. Với nữ giới, khi tập đúng khiến các cơ PC (pubococcygeus) săn chắc hơn, các điểm mút thần kinh của cơ quan sinh dục bị kích thích nhiều hơn, làm tăng cường thèm muốn và dẫn đến cực khoái. Các nàng cảm thấy có ham muốn hơn, không còn bị “khô hạn”, nhanh đạt đến cực khoái và ít bị đau đớn hơn. ngoại giả, yoga còn giúp những nàng bị lãnh cảm, đột ngột suy giảm ham muốn và các vấn đề liên tưởng đến tình dục trở nên cởi mở hơn với sex. Bài tập thở giúp các nàng tham dự vào sex với những niềm cảm hứng và nguồn sinh lực mới. Còn nam giới, bài tập này giúp kiểm soát việc co bóp bóng đái, cơ quan mẫn cảm trong chuyện chăn gối. Khi nam giới tụ họp năng lượng cho hoạt động dục tình, họ có thể kéo dài thời gian “lên đỉnh”.

LÊ TƯỜNG LAN

Thuốc hay từ chuối

Nước ta có nhiều loại chuối như chuối tiêu, chuối tây, chuối hột. Trong đó chuối tiêu được dùng làm thực phẩm dinh dưỡng và làm thuốc nhiều nhất.

C huối tiêu thơm ngon, giàu dinh dưỡng do chứa bột đường (glucose, fructose, sucroe); protein là albumin và globulin, mà được cấu tạo bởi các acid amin cần thiết; các vitamin: A, B, C, H...; các nguyên tố Ca, Fe, Mg, K, Na, Zn... và nhiều enzym: amylase, invertase... Theo Đông y, chuối tiêu vị ngọt, tính lạnh; vào vị, đại tràng. Có công năng tư âm, nhuận trường, nhuận phế, thanh nhiệt, giải độc. Dùng cho các trường hợp táo bón, sốt nóng khát nước, mụn nhọt, trĩ xuất huyết, tăng áp huyết, bệnh mạch vành, an thai. Vỏ quả chuối chín có vị ngọt, chát, tính ôn; có tác dụng sát khuẩn, chỉ tả. Củ chuối: vị ngọt, lạnh; có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Dịch nhựa chảy ra từ thân hay củ chuối: vị ngọt, chát, tính hàn; có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết, giải độc. Hằng ngày có thể ăn 1 - 5 quả; 20 - 30g vỏ chuối; 60 - 120g tươi củ chuối.







Chuối tiêu thơm ngon, giàu dinh dưỡng, lại là vị thuốc nhuận tràng nhuận phế trị táo bón, trĩ xuất huyết, phế nhiệt.

Một số đơn thuốc và thực đơn chữa bệnh:

Chữa đái ra máu: củ chuối tươi 120g, cỏ nhọ nồi 30g. Sắc lấy nước, uống trong ngày.

Chữa trĩ ra máu: chuối 2 quả, để cả vỏ, nấu chín, ăn trong ngày, dùng nhiều lần.

Chữa phế nhiệt, đàm suyễn: củ chuối tươi 60g, rau sam 30g. Giã nát ép lấy nước, đun âm ấm để uống.

Chữa mụn nhọt ở sống lưng, viêm cơ: củ chuối hay rễ chuối, giã nát đắp chỗ đau.

Chữa trúng độc do ăn uống: củ chuối tiêu 200g - 500g, thái miếng, sắc đặc lấy 1 bát. Cho uống để gây nôn.

Phòng và chữa viêm loét bao tử: chuối tiêu xanh thái lát, phơi hay sấy ở nhiệt độ dưới 50 0 C, tán bột. Ngày uống 20 - 30g.

Chuối luộc: chuối chín 2 - 3 quả, để cả vỏ luộc chín, cho ăn cả vỏ. Dùng cho các trường hợp táo bón, trĩ nội, ngoại xuất huyết.

Chuối hấp đường phèn: chuối chín 2 - 3 quả, đường phèn 100g. Chuối cắt đoạn, thêm đường phèn, đun cách thủy cho chín. Ngày 1 - 2 lần. Dùng cho các trường hợp viêm khí phế quản, ho khan, đờm ít dính, táo bón.

Kiêng kỵ: Không dùng nhiều khi bị ỉa chảy, đầy bụng trướng hơi.

Ts. Nguyễn Đức Quang

Thứ Sáu, 29 tháng 11, 2019

Chia tay Quang Hải, Nhật Lê chẳng ngại đăng ảnh cực lầy khiến ai xem cũng... "bó tay"

Dù chưa từng lên tiếng công nhận song thời gian qua Nhật Lê - Quang Hải được cho là đã chia tay.

Ngòi nổ dẫn đến tin đồn bắt đầu từ việc cặp đôi thẳng tuột có những hành động lạ như xóa tên phụ về đối phương trên Facebook, không xuất hiện cùng nhau cũng như thường tương tác qua lại trên mạng xã hội. Nhật Lê thường có những san sớt tâm trạng hay việc cô nàng còn thay đổi dạng "Đang hò hẹn" sang "Độc thân".

Chia tay Quang Hải, Nhật Lê chẳng ngại đăng ảnh cực lầy khiến ai xem cũng...

Hiện tại, Nhật Lê đã gỡ bỏ tất tật ảnh chụp chung với Quang Hải trên trang cá nhân chủ nghĩa.

Hậu "đường ai nấy đi" với Quang Hải, Nhật Lê liền tù tù khoe ảnh đi du lịch, phượt cùng bạn bè. Cách đây vài giờ, cô nàng náo nức chia sẻ trên trang cá nhân chủ nghĩa loạt hình ảnh xinh đẹp chụp khi đi chơi ở Tam Đảo (Vĩnh Phúc). Trong ảnh, Nhật Lê ăn mặc giản dị với chiếc áo len trễ vai kết hợp quần jean cá tinh.

Chia tay Quang Hải, Nhật Lê chẳng ngại đăng ảnh cực lầy khiến ai xem cũng...

Nhật Lê tung series ảnh du lịch Tam Đảo với áo len lệch vai và quần jean cá tính.

Đính kèm album khoe rất nhiều kiểu tạo dáng "so deep", Nhật Lê viết caption đầy ''câu khách'': " Phim hay ở đoạn kết, mọi người nhớ kéo đến hình cuối nhé. Mãi yêu".

Và quả thật, cô nàng khiến ai xem cũng phải "bó tay" đến khó hiểu với hành động cực "nhây" ở bức ảnh cuối của cô nàng. Đó là phút chốc Nhật Lê dùng tay... ngoáy mũi.

Chia tay Quang Hải, Nhật Lê chẳng ngại đăng ảnh cực lầy khiến ai xem cũng...

Chỉ riêng bức ảnh này thôi, Nhật Lê đã nhận về hơn 800 lượt đãi đằng xúc cảm khác nhau

Bức ảnh này của cô nàng đã nhận được hơn 800 lượt phân trần xúc cảm khác nhau cùng khối bình luận của người dùng mạng. Ai cũng tỏ ra hài hước và vui nhộn với tạo dáng mang tính chất tiêu khiển của nữ sinh Quảng Nam vô cùng lầm lội này.

''Đáng yêu quá!''; ''Chị chơi vậy ai dám chơi lại''; ''Quỳ''; ''Thánh lầy đây rồi''; ''Siêu đáng yêu''... là những bình luận để lại dưới bức ảnh của cô nàng.



Hành trình nâng ngực từ "chanh hóa bưởi" của youtuber "Liên Anh Đây"

Trên kênh youtube " Liên Anh Đây" mới chia sẻ hành trình nâng ngực của chính nữ blogger xinh đẹp, nức tiếng Nguyễn Liên Anh. Vốn là người truyền cảm hứng cho hàng trăm, hàng nghìn chị em trên cả nước, Liên Anh luôn đem đến những mẹo làm đẹp, chăm nom sức khỏe hay ho và đặc biệt hướng tới hình tượng đàn bà độc lập, luôn yêu thương chính mình trước tiên. Liên Anh tin rằng, việc nâng ngực chẳng có gì là sai cả nếu điều đó khiến chị em cảm thấy yêu chính mình hơn nữa. Nhất là khi bản thân mình chưa đủ "vốn tự có".

Hành trình nâng ngực từ

Sau bao ngày lừng chừng nghĩ suy, Liên Anh đã quyết định nâng ngực vì cực kỳ yêu thích vẻ đẹp đầy đặn thay vì ngực lép. Cô cũng cho rằng, nâng ngực giúp cô mặc đẹp hơn nhất là với tạng người lưng quá cong trong khi ngực lại lép thì thỉnh thoảng khiến bụng có vẻ phưỡn (dù thực tiễn bụng cô đã rất nhỏ). Nếu bạn đang lo âu quá cỡ khi nâng ngực thì hãy thử lắng nghe những chia sẻ của cô nàng xinh đẹp này, biết đâu sẽ vững tin hơn để có cuộc lột ngoạn mục nhé!

Hành trình nâng ngực từ

Sau bao ngày nghĩ suy, Liên Anh quyết định nâng ngực vì cực yêu thích vẻ đẹp đầy đặn thay vì ngực lép.

Tìm hiểu rất kỹ rồi mới chọn lọc nơi sẽ nâng ngực

Cô nàng xinh đẹp cho biết, trước khi nâng ngực, cô đã tìm hiểu rất kỹ nơi "chọn mặt gửi vàng". Tại nơi này, cô được tiến hành phẫu thuật ở trong bệnh viện và được theo dõi bởi hộ lý 24/24 giờ. "Điều này rất quan trọng bởi sau giải phẫu là thời đoạn cần được chăm nom, theo dõi kề nhất để tránh mọi biến chứng xảy ra sau đó" , Liên Anh chia sẻ.

2 ngày trước tiên ở bệnh viện, cô được tiêm truyền thuốc giảm đau, thuốc kháng sinh và theo dõi các chỉ số sức khỏe. Sau đó, khi được về nhà, cô vẫn được hộ lý chăm sóc rất kỹ, thẳng giao thông để đảm bảo sức khỏe ở mức tốt nhất.

Hành trình nâng ngực từ

Sau khi nâng ngực, Liên Anh sở hữu bộ ngực tràn trề, căng tròn.

4 ngày sau khi đi nâng ngực về, Liên Anh đã đi dự sự kiện bình thường nên không cảm thấy công việc làm đẹp này có gì quá bất tiện. "Mọi thứ hồi phục rất trơn tru, rất tích cực nên mình đích thực quá cỡ ưng ý với nơi mình chọn làm phẫu thuật nâng ngực . Đây chính là chọn lọc đúng đắn nhất để mình nâng ngực" , Liên Anh chia sẻ. Đến nay khi làm clip là 28 ngày, gần 1 tháng sau khi nâng ngực, mọi thứ vẫn diễn ra thông thường nên cô càng yên tâm.

Hành trình nâng ngực từ

4 ngày sau khi đi nâng ngực về, Liên Anh đã đi dự sự kiện bình thường nên không cảm thấy công việc làm đẹp này có gì quá bất tiện.

Những ngày đầu tiên sau khi nâng ngực

Liên Anh thú thực, ngày trước tiên sau khi nâng ngực về nhà, cô cảm thấy khá khó ngủ. "Sự đổi thay khiến mình cảm thấy khó thở vì lúc đó vẫn còn có một lớp băng trên ngực. Trong đêm đầu tiên, mình cũng chưa mặc áo định hình ngực nên càng khó chịu hơn", beauty blogger cho hay.

Hành trình nâng ngực từ

Trong vòng 4-7 ngày trước hết, Liên Anh sinh hoạt nhẹ nhõm, có thể làm được những việc như vệ sinh cá nhân, ăn uống, đi lại xung quanh…

Cho đến ngày thứ hai, thứ ba trở đi, khi được mặc áo định hình, Liên Anh cảm thấy dễ thở hơn rất nhiều vì có sự nâng đỡ cũng như yên tâm hơn khi có một lớp nâng đỡ ngực của mình.

Trong vòng 4-7 ngày trước tiên, Liên Anh sinh hoạt nhẹ nhõm, có thể làm được những việc như vệ sinh cá nhân chủ nghĩa, ăn uống, đi lại xung quanh… Tuy nhiên, cô không làm những việc gì đòi hỏi sức mạnh một tẹo như nâng vật nặng, mở cửa mạnh… vì lúc đó nếu đẩy mạnh cơ tay sẽ tác động lên cơ ngực, tạo áp lực lên ngực, không tốt cho người mới nâng ngực.

Hành trình nâng ngực từ

Liên Anh không làm những việc gì đòi hỏi sức mạnh một chút như nâng vật nặng, mở cửa mạnh… khi mới nâng ngực.

Không kiêng khem ăn uống quá mức khi nâng ngực

Liên Anh thúc: "Bản thân không kiêng khem gì quá khe khắt vì mình theo tri thức khoa học phương Tây. Hơn nữa, mình cũng biết phụ nữ sau khi sinh về không cần phải kiêng thịt bò, trứng, các loại thực phẩm có màu… thì tại sao mình làm ngực phải kiêng những thứ như vậy?". Do đó, Liên Anh không kiêng khem tuyệt đối mà chỉ hạn chế ăn.

Hành trình nâng ngực từ

Liên Anh không kiêng khem ăn uống quá mức khi nâng ngực.

Cô không ăn quá nhiều đồ nếp, hải sản có thể gây ngứa… Nhưng có một món ăn cô kiêng hoàn toàn. Đó là rau muống. Cô không dám chắc 100% nhưng từ kinh nghiệm bản thân nhận thấy ăn rau muống dễ bị sẹo lồi . Có thể thấy, bên cạnh việc định hình dạng ngực, cô cho rằng cần phải chú ý một tí đến sẹo sau nâng ngực để có bộ ngực đẹp kiêm toàn hơn.

Hành trình nâng ngực từ

Bên cạnh việc định dạng hình ngực, Liên Anh cho rằng cần phải để ý một tí đến sẹo sau nâng ngực để có bộ ngực đẹp vẹn tuyền hơn.

Nhờ ăn uống khoa học và được sự hướng dẫn dùng thuốc trị sẹo theo phác đồ điều trị, vết sẹo của Liên Anh khép miệng rất nhanh, cắt chỉ rất lành, vết sẹo nhỏ lại và ngày càng đẹp hơn.

Hãy bền chí với hình dạng ngực mới!

Nói về hình dạng ngực sau khi nâng xong, Liên Anh san sẻ, cô khá hốt hoảng khi nhìn thấy bộ dạng ngay sau nâng ngực vì chừng như to quá. Khi nghe được thầy thuốc giảng giải bây giờ ngực còn sưng, đến lúc hết sưng rồi sẽ ổn nên Liên Anh cũng yên lòng hơn. "Và đúng thật, sau 1 tháng, ngực mình gần như hết sưng và gom lại, định dạng hình ngực đẹp tự nhiên. Mình ưng ý với những gì mình đạt được" , Liên Anh cười nói.

Hành trình nâng ngực từ

"Bất cứ điều gì cũng cần thời gian để cơ thể thích ứng chứ không thể nào ngay tức thì đẹp như người có ngực đẹp thiên nhiên" là lời nhắn nhủ của Liên Anh đến chị em muốn nâng ngực.

thầy thuốc của cô cũng cho biết thêm, sau 3- 6 tháng, ngực sẽ có độ mềm tự nhiên nhưng bản thân blogger nhận thấy ngực mình đang mềm ra từng ngày. Điều đó khiến cô cảm thấy mình rất may mắn. "Khi ngực mềm ra sẽ rủ xuống tự nhiên, mặc đồ sẽ dễ dàng hơn nên ai có ý định nâng ngực đừng quá nóng ruột. Bất cứ điều gì cũng cần thời gian để thân thích nghi chứ chẳng thể nào ngay lập tức đẹp như người có ngực đẹp tự nhiên" , Liên Anh nhắn nhủ.

Thứ Năm, 28 tháng 11, 2019

Lá lốt chữa viêm nhiễm âm đạo

Lá lốt còn gọi là rau lốt, có tên khoa học là Piper lolot C. DC. thuộc họ cây hồ tiêu. Lá lốt thuộc loại thân thảo cao tới 1m, thân hơi có lông. Lá hình trứng rộng, phía gốc hình tim, đầu lá nhọn, soi lên có những điểm trong...

Đây là loại lá được dùng phổ biến làm rau ăn, gia vị song song cũng được nhân dân rất ưa chuộng để dùng làm thuốc. Bộ phận dùng để làm thuốc của lá lốt là thân, hoa hay rễ.

Cách dùng lá lốt làm thuốc có thể dùng tươi hay phơi khô, nếu dùng rễ thường hái vào tháng 8 - 9.

Theo Đông y , lá lốt có vị cay, mùi thơm nồng, tính ấm đi vào các kinh vị, tỳ, gan, mật, có công dụng ôn trung (làm ấm bụng), tán hàn (trừ lạnh), hạ khí (đưa khí đi xuống) và chỉ thống (giảm đau).

Cây lá lốt dùng cho các trường hợp đau bụng lạnh gây nôn thổ, tiêu chảy, hội chứng lỵ trên cơ địa hư hàn, đau đầu, đau răng, chán ăn đầy bụng, đau nhức xương khớp khi trời lạnh, chứng ra nhiều mồ hôi ở thuộc hạ, mụn nhọt lâu liền miệng...

Sau đây là một số bài thuốc có cây lá lốt:

- Chữa viêm nhiễm âm đạo , ngứa, ra nhiều bạch đái : 50g lá lốt, 40g nghệ, 20g phèn chua, đổ nước ngập thuốc khoảng hai đốt ngón tay, đun sôi liu điu khoảng 10 - 15 phút rồi chắt lấy một bát nước lèo rửa âm đạo.

- Chữa đau nhức xương khớp : 20g lá lốt, 12g thiên niên kiện, 16g gai tầm xoang, sắc với 400 ml nước còn 100 ml, chia uống trong ngày. Uống liền trong một tuần.

- Chữa đau bụng do lạnh : Lá lốt, ngải cứu mỗi vị 20g (tuốt dùng tươi), rửa sạch, giã nát, thêm giấm chưng nóng, đắp, chườm nơi đầu gối sưng đau.

- Chữa bệnh mồ hôi tay : 30g lá lốt tươi, một tí muối, 1 lít nước, đun sôi. Dùng nước còn ấm ngâm thuộc hạ ngày 1 lần trước khi đi ngủ, làm thẳng tắp.

- Chữa bệnh tổ đỉa : Lá lốt giã nát chắt lấy nước cốt, uống hết 1 lần. Bã cho vào nồi đổ 3 bát nước sắc kỹ dùng để rửa vùng tổ đỉa.

Rửa xong lau khô rồi lại lấy bã lá lốt đã sắc đắp lên, băng lại. Ngày làm 1 - 2 lần, liên tục 5 - 7 ngày sẽ khỏi.

- Chữa thương hàn, giải cảm: 20 cái lá lốt già (thái sợi), một nắm gạo vo sạch, nửa củ hành tây (hoặc hành tím), 1 tép tỏi, 5 nhánh hành hương nhỏ, 2g gừng thái lát mỏng, gia vị nêm.

- Chữa đau bụng do lạnh : Lá lốt tươi 20g, rửa sạch, đun với 300ml nước còn 100ml. Uống trong ngày khi thuốc còn ấm, nên uống trước bữa ăn tối. Dùng liên tiếp trong 2 ngày.

- Chữa viêm tinh hoàn: Lá lốt 12g, lệ chi 12g, bạch truật 12g, trần bì 10g, bạch linh 10g, sinh khương 21g, sơn thù 6g, phòng sâm 6g, hoàng kỳ 5g, cam thảo (chích) 4g.

Đổ 600ml nước, sắc còn 200ml, chia nhiều lần cho trẻ uống trong ngày.

- Chữa phù thũng do thận : Lá lốt 20g, cà gai leo, rễ mỏ quạ, rễ tầm gai, lá đa lông, mã đề mỗi vị 10g. Sắc với 500ml nước còn 150ml, uống trong ngày. Uống sau bữa ăn trưa khi thuốc còn ấm. Dùng trong 3-5 ngày.

DS. MỸ NỮ

( Theo Nông nghiệp Việt trai )

Bài thuốc giúp hạn chế uống rượu

Những rối loạn này gây ra những nguy cơ lớn với sức khỏe và có thể tàn phá cuộc đời bạn. Một số biện pháp tự nhiên trong chế độ ăn uống dưới đây có thể giúp bạn kìm giữ cơn thèm rượu và cũng giúp bạn chống lại những tổn hại do rượu gây ra:

1. Quả chà là

Đây là bài thuốc dân gian điều trị chứng nghiện rượu. Quả chà là có đặc tính chống oxy hóa và chứa nhiều tannin là giải pháp thải độc gan sạch. Chỉ cần ăn chà là mỗi ngày với nước sẽ giảm đáng kể triệu chứng nghiện rượu.

2.Nước ép cà rốt

Nước ép cà rốt có rất nhiều ích lợi với sức khỏe. Nó giàu kali, canxi và các khoáng chất quan yếu khác đóng vai trò chủ chốt trong việc hạn chế thèm muốn uống rượu, qua đó giúp điều trị tình trạng này.

3. khổ qua

Mướp đắng giúp giảm các triệu chứng nghiện rượu rất tốt. Có thể uống nước Mướp đắng vào mỗi sáng để cai rượu.

4. Táo

Uống rượu thường xuyên dẫn tới tích nhiều độc tố trong cơ thể. Táo đóng vai trò quan yếu trong việc giúp loại bỏ độc tố. Những người nghiện rượu thường ăn táo hoặc uống nước táo để điều trị chứng này.

5. Nước ép cần tây

Nước cần tây đóng vai trò như một chất làm sạch thiên nhiên có tác dụng loại bỏ độc tố ra khỏi máu. Loại nước tót vời này có thể giúp chống lại nghiện rượu. thẳng tính uống nước ép cần tây sẽ hạn chế tối đa nhu cầu uống rượu.

6. Nho

Nho có tác dụng giảm thèm rượu. ngoại giả, nho giúp làm sạch thân thể từ bên trong. Nó là một phương pháp tiệt để kiểm soát những tổn hại do rượu gây ra.

7. Rễ cam thảo

Đây là một bài thuốc hiệu quả giúp chống lại rượu. Nó được dùng để điều trị nhiều bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh của gan và hệ hô hấp. Có đặc tính chống oxy hóa, vị thuốc này sẽ giúp bạn bỏ rượu.

8. Dầu hạnh nhân

Một trong những lý do chính là khiến rượu gây nghiện như vậy là vì rượu làm suy yếu hệ tâm thần trung ương. vì thế, rất cần thiế phải tăng cường hệ thần kinh trung ương để có thể bỏ rượu. Và cách dễ nhất là uống dầu hạnh nhân. Loại dầu này rất giàu axit amin, vitamin và khoáng chất vv…cần thiết cho hoạt động trí não. Hãy uống loại dầu này thường xuyên để tránh phụ thuộc vào rượu.

BS Cẩm Tú

( Theo Boldsky )

Khám phá con đường hoa anh đào Sài Gòn gây bao thương nhớ

Khám phá con đường hoa anh đào Sài Gòn gây bao thương nhớ - Ảnh 1.

Những bức hình tuyệt đẹp trên con đường hoa anh đào chỉ có tại TTTM Gigamall

Định vị con đường hoa anh đào đẹp "rụng tim" ở Sài Gòn

Mới xuất hiện tại TP.HCM trong vài tuần gần đây, con đường hoa anh đào đã gây nhớ thương cho nhiều người khi đặt chân đến trọng điểm thương nghiệp Gigamall, đặc biệt là các phụ huynh.

Chưa hết ngỡ ngàng với "Con đường lá phong" mùa thu xứ Hàn, ngay từ những ngày đầu tháng 11, nhiều phụ huynh khi tới trung tâm thương mại Gigamall lại đấu được trải nghiệm thú vị với "Con đường hoa anh đào" – một tượng trưng của xứ sở Phù Tang. Giờ đây, phụ huynh không cần lo âu rằng bé còn nhỏ không đi du lịch được, hay đau đầu vì phải chi quá nhiều tiền để xin visa đến Nhật Bản chỉ để một lần được check-in dưới những cây hoa anh đào.

Khám phá con đường hoa anh đào Sài Gòn gây bao thương nhớ - Ảnh 2.

Con đường hoa anh đào nằm trong trọng tâm thương nghiệp nên ba mẹ bé không còn lo âu thời tiết Sài Gòn nắng mưa bất thường

Được đặt dọc các lối đi chính ở các cổng ra vào, hơn 70 cây anh đào được xếp ngay ngắn, xen kẽ nhau trong trọng tâm mua sắm nườm nượp. Đặc biệt, với số lượng lớn những tiểu cảnh này, phụ huỳnh không còn phải lo âu cảnh chen chúc và chờ đợi để chụp ảnh, mà gia đình mình còn không ngại nắng mưa để có thể chụp những tấm hình chấp nhận bên nhóc tỳ.

Ngoài việc bố trí những cây anh đào (sakura) thành con đường hoa đặc sắc, TTTM Gigamall còn khéo léo đưa các tiểu cảnh mang đậm nét văn hoá Nhật như Cổng trời Torii, tượng trưng Kimono, Sumo,… để khách hàng có thêm nhiều trải nghiệm yêu thích văn hoá tổ quốc này.

Khám phá con đường hoa anh đào Sài Gòn gây bao thương nhớ - Ảnh 3.

Đầu tư công phu với bộ Kimono dưới Con đường hoa anh đào tại Gigamall

Mang ý nghĩa mỗi khi hoa anh đào nở là báo hiệu một mùa xuân mới sắp bắt đầu - mùa của những mầm xanh lộc biếc, của sự tái sinh và hy vọng, bởi vậy mà hầu như mọi gia đình nào khi đến đây cũng đều tranh thủ chụp những tấm hình lưu niệm vừa đẹp và ý nghĩa này.

Cùng xem lại những chốc lát đáng yêu bên trẻ thơ, gia đình và bên những người nhà thương trên Con đường hoa anh đào tại TTTM Gigamall này bạn nhé:

Khám phá con đường hoa anh đào Sài Gòn gây bao thương nhớ - Ảnh 4.

Ngay từ những ngày đầu Con đường hoa anh đào Nhật Bản đã thu hút nhiều gia đình đến check-in

Khám phá con đường hoa anh đào Sài Gòn gây bao thương nhớ - Ảnh 5.

Để lưu lại những khoảnh khắc tuyệt đẹp cùng bé yêu tại con đường hoa anh đào Gigamall



Khám phá con đường hoa anh đào Sài Gòn gây bao thương nhớ - Ảnh 6.

Cổng đền Torii là điểm checkin chẳng thể thiếu khi đến Con đường hoa anh đào Gigamall

Đặc biệt, trong dịp Black Friday, từ 28/11 đến 1/12 chương trình Siêu hội mua sắm hàng hiệu VStyle (Fashion & Beauty Fair) đồng loạt giảm giá 50% hàng triệu cực phẩm thượng đỉnh đến từ 200 thương hiệu hàng hiệu trong nước và quốc tế chính hãng tiếp chuyện có mặt tại TTTM Gigamall.

Nhằm mang đến cho khách hàng nhiều trải nghiệm tót vời, TTTM Gigamall tổ chức cuộc thi ảnh về Con đường hoa anh đào với nhiều phần thưởng giá trị đến từ các thương hiệu như: voucher IVIVU trị giá 3 triệu đồng, combo mỹ phẩm đến từ thương hiệu L’OVITÉ, combo làm đẹp ERI International, nước hoa EURO VIET PERFUMERY, mắt kính thời trang ABS...

Nếu bạn đang sở hữu những tấm hình đẹp với con đường hoa anh đào, thì còn ngại ngần gì mà không tham cuộc thi: "SĂN ẢNH CON ĐƯỜNG HOA ANH ĐÀO ĐẸP NHẤT CÙNG GIGAMALL" để rinh ngay quà khủng.

dự cuộc thi tại: Facebook

Website:

Bí quyết chăm sóc làn da nhạy cảm trong mùa đông

Rất khó để định nghĩa thế nà làn da mẫn cảm, nhưng bạn có thể hiểu nôm na da mẫn cảm rất cần sự săn sóc đặc biệt. Các triệu chứng của làn da mẫn cảm có thể từ đỏ mặt cho đến bong tróc da mặt, có thể thiên nhiên bị hoặc do thay đổi thời tiết đột ngột (trời quá lạnh hoặc nồm ẩm), hoặc sau khi dùng một số sản phẩm mài mòn da.

Da mẫn cảm thường có mối tương quan với loại thể gần như da khô, nên chi có vài điểm chung trong coi ngó da khô và da mẫn cảm. Chúng ta cần phải để ý nhiều hơn tới gương mặt, đặc biệt là vùng cổ và vùng mắt, bởi đây là những vùng da cực kỳ mẫn cảm.

Chúng ta nên chăm chút làn da nhạy cảm như thế nào?

Cần cẩn trọng khi rửa mặt, làm sạch da mặt (Chọn sữa rửa mặt không gây dị ứng)

Do da mẫn cảm dễ bị kích ứng, cần phải lựa chọn sửa rửa mặt cực kỳ cẩn thận, để giảm sự mài mòn da mặt (làm mỏng da) ở mức độ tối thiểu. Nên dùng các sản phẩm không gây dị ứng, các sản phẩm không chứa chất bảo quản (preservative) hay chất hoạt động bề mặt (surfactant) . Nếu các sản phẩm ngoại nhập, bạn nên kiểm tra nhãn mác sản phẩm, phần hướng dẫn sử dụng và thành phần nên ghi: “do not contain preservatives or sufactants” (không chứa chất bảo quản hoặc chất hoạt động bề mặt), bởi các chất này thường gây kích ứng da. ngoại giả, cần tránh các chất trong công thức mà đặc biệt biệt gây kích ứng da nhạy cảm hoặc gây hiệu ứng giãn mạch.

chăm sóc làn da nhạy cảm trong mùa đông

Các tác nhân làm sạch (không chứa xà phòng)

Bạn nên dùng sửa rửa mặt không chứa xà phòng (free of soap) thông dụng cho da nhạy cảm bởi nó làm giảm sự đau rát do khô nẻ trong tiết trời lạnh giá và hồi phục độ ẩm cho làn da. Loại sửa rửa mặt này thường dưới dạng gel không chứa cồn và có chất dưỡng ẩm.

Dưỡng ẩm da

Dưỡng ẩm da sau khi rửa mặt nhẹ nhàng để làm giảm khả năng kích ứng da hay rát da (do da quá nhạy cảm hoặc quá khô) và khôi phục lớp biểu bì bên ngoài cùng của da. Điều này sẽ cải thiện tính nhạy cảm của làn da, và giảm ngứa ngáy khó chịu hay đau rát da trong mùa đông buốt giá.

Lưu ý chọn đúng loại kem chống lão hóa

Một trong những thành tố thường ngày của kem chống lão hóa là salicylic acid gây kích ứng da hay rát da có thể nhìn thấy rõ trên da nhạy cảm. Tuy nhiên, có một giải pháp để chống lại những tác động ngược này là chọn sản phẩm có chứa các chất làm dịu bao gồm sodium salicylate. Tác động của kem chống lão hóa là tăng đáng kể lượng collagen-1 có tác động chống lão hóa và giảm nếp nhăn cũng như đỏ rát da.

Một trong những thành phần thông dụng khác là hydroxyl acid, cũng thường gây kích ứng da. Chất này nên thay thế bằng polyhydroxy acid và bionic acid, bởi ngoài không gây kích ứng da nó còn bổ sung AHA và chất chống oxy hóa cho làn da của bạn. Nó có tác dụng củng cố lớp hàng rào bảo vệ da và tăng độ ẩm cho da.

Biện pháp phòng ngừa cho da nhạy cảm

Cần phải coi ngó da nhạy cảm hàng ngày. Cần phải hiểu rõ tác nhân gì ảnh hưởng xấu tới làn da. thành thử, hãy có các lề thói, lối sống lành mạnh để có làn da đẹp, giúp da rỡ và khỏe mạnh.

Nếu gặp các vấn đề về da, hãy tới gặp các bác sĩ da liễu để đề phòng các bệnh về da như bệnh eczema (chốc lở, vảy nến,…) hoặc các bệnh viêm da. Cần phải chăm sóc da mỗi ngày.

LiLy

( theo Eye On Celebs )

Thứ Tư, 27 tháng 11, 2019

Nguy hại khi tự dùng thuốc “bổ thận, tráng dương”

Thuốc “bổ thận, tráng dương” của y khoa cựu truyền (YHCT) được dùng là những bài thuốc, vị thuốc chỉ được dùng để chữa các chứng bệnh mang tính chất “thận dương hư suy”, còn thuốc dùng trong Tây y gọi là thuốc trị “rối loạn cương”. Cả hai loại thuốc này nếu dùng tùy tiện có khi chỉ gặp sự ác hại khôn lường.

hồ hết các loại thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT và Tây y nói chung, nếu là thuốc thật sự và dùng thuốc đúng cách, có thể cho tác dụng giúp cho nam giới tăng cường sinh lực, sung mãn hơn trong việc sinh hoạt giường chiếu. Trong đó, có thuốc bổ thận có tác dụng bổ sung kích thích cơ thể sinh ra nội tiết tố nam testosterone, đây là một loại nội tiết tố chính trong thân thể có khả năng giúp nam giới sản sinh ra lượng tinh lực nhiều hơn và tăng cường thèm muốn giường chiếu.

Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT

Tác dụng của thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT được cho là kích thích thân, trong đó có hệ sinh dục, tự hồi phục khả năng của mình chứ không phải là sự thay thế như ta dùng liệu pháp hoóc-môn sinh dục của y học đương đại.

Nhiều thầy thuốc YHCT cho rằng, thuốc bổ nói chung và thuốc bổ thận, tráng dương nói riêng của YHCT cũng có vai trò hết sức quan yếu và rất cấp thiết cho việc bảo vệ và nâng cao sức khỏe của con người, cải thiện đời sống sinh lý của nam giới. Vấn đề là khi dùng phải hiểu và tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc dùng thuốc của YHCT. Suy cho cùng, dù là thuốc bổ hay thuốc trị bệnh, nếu người ta dùng chúng không đúng bệnh, đúng người, đúng phương pháp thì không thể đạt được hiệu quả như mong muốn, thậm chí còn gây ra những hậu quả rất đáng tiếc.

Nguy hại khi tự dùng thuốc “bổ thận, tráng dương” Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT phần nhiều là các loại dược thảo và dùng ở dạng rượu thuốc

Nếu dùng thuốc YHCT không đúng, như người bị liệt dương, xuất tinh sớm thuộc thể “âm hư hỏa vượng” mà lại dùng các chế phẩm YHCT là các vị thuốc bổ dương và thuần dương, hậu quả sẽ lâm vào tình trạng “lợi bất cập hại”, không chữa được gì hết. Chẳng khác nào bắt một con ngựa đã què phải leo dốc trong khi chiếc xe mà nó kéo lại là xe “bánh vuông”?! Phải xác định được chính xác duyên cớ gây bệnh, xác định chính xác phần nào hư để mà bổ, bổ sao cho đủ không thiếu không thừa mới có thể mang lại hiệu quả.

Phải hiểu và tuân thủ nghiêm ngặt các nguyên tắc dùng thuốc của YHCT

Thuốc bổ thận, tráng dương của YHCT đa số là các loại dược thảo và dùng ở dạng rượu thuốc, nhưng cần lưu ý thuốc loại này cũng có những độc chất như tân dược y; thành ra, phải thật thận trọng khi dùng. Vì nghe lời truyền miệng, đồn đại về một toa thuốc, vị thuốc nào đó “bổ thận, tráng dương” nhiều đấng mày râu tự ý, dùng - trong khi chưa biết trong thuốc ấy thật giả như thế nào, có chứa độc chất hay không. Lạm dụng không hướng dẫn không đến không hết liệt dương, xuất tinh sớm mà còn bị viêm gan, suy thận cấp rất tệ hại. Đã có vắng từ các bệnh viện, không ít người bỗng phải nhập viện vì suy thận cấp, cũng không ít người rơi vào tình trạng phải lọc máu, chạy thận cả đời vì chức năng thận không thể hồi phục sau khi dùng mấy loại thuốc được độn hóa là bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực của cánh đàn ông.

“Thuốc bổ thận, tráng, dương” của Tây y

Đối với Tây y, thuốc bổ thận, tráng dương cốt trị rối loạn cương, được định nghĩa như sau:

Rối loạn cương (RLC) là tình trạng không đủ khả năng đạt tới hoặc duy trì sự cương của nam giới đủ cho sự giao phối thông thường, và tình trạng này kéo dài, xảy ra nhiều lần trong ít ra là ba tháng”.

Nếu tình trạng rối loạn chỉ xảy ra đôi ba lần trong thời gian ngắn (ít hơn 3 tháng), do tác động của những tình huống bất thường (như phiền muộn, trầm cảm, do tác động của rượu) thì đó chưa phải là bệnh mà là rối loạn tạm thời, sự ổn định tâm lý sẽ giúp khắc phục rối loạn. Còn tình trạng rối loạn kéo dài hơn 3 tháng, người bệnh cần đến thầy thuốc khám để được chẩn đoán và nếu cần sẽ được điều trị.

hiện có 3 loại thuốc viên uống được ưng ý dùng trong điều trị RLC: sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra), tadalafil (Cialis).

Thuốc thuộc nhóm có tên thuốc ức chế men PDE5 vì ức chế cạnh tranh và lựa chọn làm cho enzym phosphodiesterase (PDE) týp 5 không hoạt động. Nhờ vậy, thuốc ức chế PDE5 có tác dụng làm giảm nồng độ canxi trong tế bào cơ trơn huyết quản ở dương vật, huyết mạch dương vật giãn ra giúp dồn máu vào xoang thể hang và giúp khởi phát, duy trì sự cương. nghĩa là, ta có thể mường tưởng dương vật như một mạch máu lớn. Khi dùng thuốc ức chế PDE5 và có kèm theo sự kích thích dục tình, thuốc làm cho huyết mạch lớn này nở rộng ra, máu đi vào dương vật nhanh hơn là máu thoát ra. Kết quả là có sự “trên bảo dưới sẽ nghe” tức có sự cương.

Do cơ chế của thuốc có can dự đến huyết quản, thành ra có lời khuyên, những người bị các bệnh lý tim mạch, trong đó có những người bị bệnh tăng huyết áp, cẩn trọng tránh dùng thuốc. Đặc biệt, thuốc ức chế PDE5 có chống chỉ định (tức hoàn toàn không được dùng) ở người đang dùng thuốc là dẫn chất nitrat, nitrit (như nitroglycerin dạng uống hoặc dùng băng dán trên ngực, người bị các bênh lý tim mạch thường dùng thuốc loại này). vày, sẽ có tương tác thuốc gây tụt áp huyết nguy hiểm. Riêng vardenafil và tadalafil còn chống chỉ định khi đang dùng thuốc chẹn alpha trị bệnh tim mạch (prazosin, doxazosin…).

Thuốc trị RLC giờ chỉ nên dùng khi đã được bác sĩ chuyên khoa (nam khoa, tiết niệu, nội tiết…) khám và chỉ định thuốc, chứ chẳng thể dùng tùy tiện. Người bị RLC phải kể rõ cho thầy thuốc biết mình đang bị các loại bệnh gì, trong đó có bệnh tim mạch hay đái tháo đường, đang dùng các loại thuốc gì. Như vậy, việc dùng thuốc mới an toàn.

Cần lưu ý, giờ có tình trạng thuốc Đông y giả mạo và một số chế phẩm thực phẩm chức năng gian dối có chứa thuốc trị RLC Tây y. Đấng nam giới nào tự mua thuốc bổ thận, tráng dương trôi nổi theo lời mách bảo và tùy tiện dùng các thứ giả mạo vừa kể thì thật là hiểm nguy.

PGS.TS. NGUYỄN HỮU ĐỨC

An tức hương - Thuốc khai khiếu, thanh thần, chỉ thống

Bồ đề là cây di thực, mọc ở Thanh Hóa, Nghệ Tĩnh, Hà Giang, Tuyên Quang, Sơn La, Lai Châu, Hòa Bình…

Về thành phần hóa học, an tức hương có acid sumaresinolic, coniferyl cinnlamate, lubanyl cinnamate, penylpropyl cinnamate 23%, vanillin 1%, cimanyl cinnamate 1%, styracin, styrene, benzaldebyde, acid benjoic, tinh dầu quế 10 - 30%, chất keo 10 - 20%

Theo Đông y, an tức hương vị cay đắng, tính ấm; vào các kinh phế, tâm và tỳ. Có tác dụng khai khiếu, thanh thần, hành khí, hoạt huyết, chỉ thống. Chữa trúng phong, đờm quyết, khí uất, ngực bụng đau, hắc loạn, đau nhức do phong, hậu sản bị huyết vận, trẻ nhỏ kinh phong. An tức hương còn dùng làm thuốc khử tà ở những nơi âm u và ám khí (tịch tà). Liều dùng: 2 - 4g. Phần lớn dùng để chế thuốc hoàn và thuốc bột.

Vị thuốc an tức hương (nhựa cây bồ đề) chữa trúng phong, ngực bụng đau, sản hậu bị huyết vận, trẻ nhỏ kinh phong…

Vị thuốc an tức hương (nhựa cây bồ đề) chữa trúng phong, ngực bụng đau, hậu sản bị huyết vận, trẻ nhỏ kinh phong…

An tức hương được dùng làm thuốc trong các trường hợp:

Khai khiếu, lai tỉnh:

Bài 1 : Thuốc Chí bảo: xạ hương 7,5g, chu sa 30g, sừng tê giác 30g, hùng hoàng 30g, đồi mồi 30g, hổ phách 30g, vàng lá 50 lá, bocneol 7,5g, ngưu hoàng 15g, an tức hương 45g. Các vị nghiền bột mịn, hay làm viên hoàn. Thuốc bột uống mỗi lần 0,8g (5 phân) hoặc 1 hoàn, ngày 1 - 2 lần, uống với nước đun sôi còn nóng. Trị các trúng phong, thốt nhiên ngã lăn đùng ngã ngửa, hôn mê, đờm dãi kéo đầy tắc.

Bài 2: an tức hương 4g, nhân sâm 8g, phụ tử 8g. Sắc uống. Trị hàn thấp, lãnh khí, hoắc loạn thể âm.

Bài 3: lấy an tức hương với liều to bằng hạt đậu, đốt trên ngọn lửa để xông cho trẻ. Trị trẻ nhỏ bị kinh phong do tà.

Hành khí, giảm đau: trị các chứng bệnh do khí trệ, đau bụng, tức ngực.

Bài 1 : Hoàn an tức hương: an tức hương, trầm hương, đinh hương, mộc hương, hoắc hương, hồi hương mỗi vị 12g; hương phụ, sa nhân, cam thảo mỗi vị 20g. Các vị nghiền thành bột mịn, luyện với mật làm hoàn. Mỗi lần uống 4g, uống với nước sắc tía tô. Trị trẻ mỏ đau bụng do khí lạnh.

Bài 2: an tức hương 4g, ngũ linh chi 20g. Tán bột. Mỗi lần uống 4g, uống với nước gừng. Trị nữ giới sau sinh bị huyết vận huyết trướng, cấm khẩu.

Bài 3: an tức hương 20g, ngâm trong 100ml cồn 800 trong 10 ngày, đôi khi lắc đều. Dùng cồn thuốc bôi lên chỗ nứt nẻ. Trị vú bị nứt nẻ.

Kiêng kỵ: Người âm hư, hoả vượng cấm uống.

TS. Nguyễn Đức Quang

Món ăn đường phố ''Xôi lạc - bánh khúc đây'' bất ngờ xuất hiện ở Hàn Quốc với giá cao hơn ở Việt Nam gấp 3-4 lần

Đã từ rất lâu, ẩm thực Việt Nam luôn gây ấn tượng đặc biệt với bạn bè thế giới, kể từ món Phở, món bánh mì hay bún chả... đều được đông đảo bạn bè quốc tế yêu thích đặc biệt và báo chí liên tiếp nhắc đến.

Mới đây, trên đường phố của xứ sở Kim chi, người ta hết sức bất thần khi phát hiện ra món ăn đặc trưng của Việt Nam mang tên xôi lạc - bánh khúc xuất hiện trên đường phố nơi đây.

Món ăn đường phố này có ghi bảng chữ: ''Xôi cúc (khúc) Hải Phòng'' với đoạn thông dịch ra tiếng Hàn, kèm với đó là giá bán 3.000 Won tương đương khoảng 59.2 nghìn VND.

Món ăn đường phố ''Xôi lạc - bánh khúc đây'' bất ngờ xuất hiện ở Hàn Quốc với giá 59k/suất - Ảnh 1.

Xôi lạc - bánh khúc xuất hiện trên đường phố Hàn Quốc

Ngay sau khi đăng, thông báo này đã khiến rất nhiều người thú vị, đặc biệt là những bạn du học trò Việt Nam và người Việt đang sinh sống tại Hàn. Bởi họ có thể thưởng thức những món ăn quen thuốc của Việt Nam ngay tại giang sơn khác,

Thành viên H.T bình luận: ''Ôi thích quá, vậy là những đứa nghiền xôi lạc - bánh khúc như mình lại có chỗ để ăn rồi''.

' 'Nhớ ngày xưa đêm đêm nằm ôn bài ở kí túc xá cứ vang lên câu ''tôi là bánh khúc đây'', mãi sau mới dịch đúng được là ''xôi lạc - bánh khúc đây'' . Bạn có thể cho mình xin địa chỉ bán được không, thèm ăn bánh khúc quá'', một bạn khác giãi bày.

''Nhìn lại nhớ thời còn ở Việt Nam, đồ Việt bán ở Hàn khá đắt, ở Việt Nam chỉ cần 1 gói xôi lạc bánh khúc 10 nghìn là no rồi, ở đây gần 60 nghìn tiền Việt, nhưng thôi, ở đâu theo ở đó mà. Tuy có đắt hơn nhưng cố định sẽ phải thử xem mùi vị có giống ở quê hương không'', bạn P.A viết.

Món ăn đường phố ''Xôi lạc - bánh khúc đây'' bất ngờ xuất hiện ở Hàn Quốc với giá cao hơn ở Việt Nam gấp 3-4 lần - Ảnh 2.

Bên cạnh đó, một tài khoản facebook cũng san sẻ bức ảnh quầy nước mía ''thần thánh'' được ''ship'' từ Việt Nam với cái giá khá chát lên đến 5000 won cho 500ml tương đương với 99 nghìn đồng tiền Việt.

Món ăn đường phố ''Xôi lạc - bánh khúc đây'' bất ngờ xuất hiện ở Hàn Quốc với giá 59k/suất - Ảnh 2.

Nước mía Việt cũng xuất hiện ở chợ của Hàn Quốc.

dù rằng vậy nhưng điều này vẫn khiến rất nhiều bạn trẻ vui và xen lẫn chút kiêu hãnh bởi ẩm thực Việt đã len lỏi đến đường phố Hàn Quốc, tạo nên sự đa dạng, phong phú trong món ăn ở xứ sở Kim chi này.

Mua dung dịch lột da trên mạng để có làn da trắng sáng, cô gái lĩnh hậu quả kinh hãi khi da toàn thân như bỏng axit: Trước khi tiến hành lột da cần nhớ điều gì?

Mua dung dịch lột da trên mạng, cô gái dùng và trải nghiệm đau xót với da lột chảy máu nhiều nơi

Mới đây, trên nhóm kín facebook chuyên bóc phốt làm đẹp đăng tải những hình ảnh "lột da sinh học" toàn thân khi mua qua mạng của một cô gái trẻ khiến mọi người không khỏi đau lòng. Theo đó, chủ tài khoản là bạn của cô gái đăng tin san sẻ mong muốn tìm lại công bằng cho bạn mình. Bạn của cô gái mua combo lột da sinh vật học và làm theo đúng hướng dẫn. Sau khi chùm ủ đủ thời kì thì cô không khỏi hãi kinh.

Muốn da trắng mịn, cô gái mua dung dịch lột da trên mạng và nhận kết đắng: Trước khi tiến hành lột da cần nhớ điều gì? - Ảnh 1.

Trên nhóm kín facebook chuyên bóc phốt làm đẹp đăng tải những hình ảnh "lột da sinh học" toàn thân khi mua qua mạng của một cô gái trẻ khiến mọi người không khỏi đau lòng.

Thay vì lột nhẹ da, đem lại làn da tươi mới trẻ trung, tràn ngập sức sống, cô gái trong bài đăng phải chịu thảm cảnh đau đớn khi da bong không hết. Ở những vùng da bong thì hiện nguyên vết thương đỏ máu như bị bỏng axit.

Điều đáng nói, cô gái này không chỉ tiến hành bôi kem lột da ở vùng bộ hạ mà còn bôi cả lên cổ. Những hình ảnh chỉ nhìn thôi đã khiến chúng ta cảm thấy đau. Những khu vực cổ, thuộc cấp bôi dày đặc lớp kem, sau khi rửa đi, lớp da bắt đầu bong tróc. Đáng tiếc da bong tróc quá sâu, cảm giác như lột được cả thịt nên hết sức đớn đau.

Làn da bị thương tổn nặng nề như bị bỏng.

Bài đăng cuốn được nhiều sự để ý của mọi người với muôn vàn bình luận. phần lớn mọi người đều thể hiện thái độ bất bình trước người bán hàng vô lương tâm. Một số người cũng lên tiếng trách nhẹ cô gái ham tắm trắng bằng kem trộn nên mới dẫn đến hậu quả đáng tiếc. Nhiều người nhận định, loại kem lột da này chứa thành phần axit lại do thiếu hiểu biết, tự tiện lột cậy da nên mới dẫn đến hậu quả đáng tiếc.

Lột da để sở hữu làn da trắng mịn toàn thân - Chuyên gia lưu ý điều cần nhớ trước khi làm

Theo BS Hà Sỹ Hoàng Tùng (BS chuyên thẩm mỹ da liễu nội khoa tại Hà Nội), dung dịch lột da ở trên bản tính là một loại dung dịch để peel da nhưng nguồn cội như thế nào thì không ai nắm rõ.

Muốn da trắng mịn, cô gái mua dung dịch lột da trên mạng và nhận kết đắng: Trước khi tiến hành lột da cần nhớ điều gì? - Ảnh 3.

"Peel da có tức thị lột tẩy và bong tróc da với mục đích giúp da thay cũ đổi mới, tái tạo da. hiện giờ có rất nhiều phương pháp peel da như dùng hoá chất, ánh sáng laser, hay thậm chí rượu thuốc đông y. Nhưng không phải loại da nào cũng thích hợp để peel da", BS Hoàng Tùng cho biết.

Phương pháp peel da nào cũng có những tác dụng phụ, trong đó lột da để sở hữu làn da trắng mịn toàn thân sẽ có khiến da bị bào mỏng, da yếu đi và làm mất lớp bảo vệ thiên nhiên trên da. Chưa kể, sản phẩm lột da với hóa chất không rõ nguồn gốc có thể dễ khiến da thương tổn.

Muốn da trắng mịn, cô gái mua dung dịch lột da trên mạng và nhận kết đắng: Trước khi tiến hành lột da cần nhớ điều gì? - Ảnh 9.

Phương pháp peel da nào cũng có những tác dụng phụ, trong đó lột da để sở hữu làn da trắng mịn toàn thân sẽ có khiến da bị bào mỏng, da yếu đi và làm mất lớp bảo vệ thiên nhiên trên da.

Mặc dù vậy, bây giờ vẫn không thiếu những chị em tự ý peel da ngay tại nhà. BS Hoàng Tùng khẳng định điều này thật sự rất nguy hiểm. "Không nên lột tẩy hoá học tại nhà vì như vậy khôn cùng nguy hiểm nếu bạn không hiểu về cơ chế của nó, những vùng nào được dùng và vùng nào không được, nhất là khi bạn dùng hóa chất chưa xác định rõ cỗi nguồn, thành phần" , BS Hoàng Tùng nói.

Chuyên gia khuyên, dù là lột da với mục đích gì đi chăng nữa, chị em cũng tuyệt đối không được tùy tiện tự mua trên mạng về dùng. Tốt nhất nên đến thầy thuốc da liễu thăm khám, tư vấn và có giải pháp đúng đắn, ăn nhập nhất cơ địa của mình. Tuyệt đối không được dùng các sản phẩm lăng xê trên mạng chưa được kiểm chứng.